ஒரு பெரிய அமைப்பின் மிகச்சிறிய அலகு.
The ultimate way to build lasting habits is to focus on . Instead of saying, "I am trying to run a marathon" (outcome), say, "I am a runner" (identity). When your behavior aligns with your identity, you no longer have to force yourself to act; you simply act like the person you believe you are. The Four Laws of Behavior Change Atomic Habits In Tamil Pdf
If you are looking for the , please consider purchasing the official Tamil translation entitled "அணுக்களளவு பழக்கங்கள்" available in major bookstores or online platforms. Supporting the author ensures that more such valuable knowledge is translated into our mother tongue. When your behavior aligns with your identity, you
இந்தப் புத்தகம் பழகக் கூடிய பழக்கங்களை நான்கு முக்கியப் பிரிவுகளாகப் பிரிக்கிறது: . "I am a runner" (identity).
இதனை ஜேம்ஸ் கிளியர் அல்லது கூட்டு வட்டிக்கு ஒப்பிடுகிறார். பணத்தைச் சேமிக்கும் போது கூட்டு வட்டி எப்படிப் பெருகுகிறதோ, அதே போல் தினசரி 1% உங்களை நீங்கள் மேம்படுத்திக் கொண்டால், ஒரு வருடத்தின் முடிவில் நீங்கள் 37 மடங்கு சிறந்த மனிதராக மாறுவீர்கள்.